De beste boeken voor jou
Klantenservice
Inloggen
Winkelmand
Winkelmand
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelmand
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending vanaf € 20,-.
Zorgen voor jezelf

Zorgen voor jezelf

Boom uitgevers Amsterdam

De serie Zorgen voor jezelf is een bron van informatie voor mensen met psychische klachten en hun omgeving. Deze handzame boeken kunnen zelfstandig of met hulp van een therapeut worden doorgewerkt. Ieder boek bevat voorlichting over een specifiek klachtgebied en mogelijke manieren om met de klachten om te gaan.

  • Handzaam formaat
  • Speficieke klachtgebieden
  • Toegankelijk
  • Focus op zelfredzaamheid
Producten
Producten

Ik? Ik stel niks voor

Over zelfbeeld

Manja de Neef | Boom uitgevers Amsterdam
Mensen met een negatief zelfbeeld zijn altijd bezig zichzelf te bekritiseren en af te kraken. Elk succes wordt gebagatelliseerd, elke mislukking rekenen zij zichzelf aan. Anderen doen het in hun og... Meer
Verkooppositie #153
Paperback
2013 | ISBN 9789461058669 | 102 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2013 | ISBN 9789461274519 | 1e druk
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Ik ben geweldig! Of toch niet?

Over gezond en problematisch narcisme

Silvia Pol | Boom uitgevers Amsterdam
Narcisme betekent eigenliefde, of eigenwaarde. Het liefst hadden we daar allemaal precies voldoende van, maar dat is helaas niet voor iedereen weggelegd. Een te laag gevoel van eigenwaarde, of een ... Meer
Verkooppositie #171
Paperback
2013 | ISBN 9789461055392 | 120 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2013 | ISBN 9789461273543
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Het zit toch niet tussen mijn oren?

Over medisch onbegrepen lichamelijke klachten

Bas van Heycop ten Ham, Ed van der Leeuw | Boom uitgevers Amsterdam
Wat is er aan de hand als er geen sprake is van een lichamelijke aandoening, maar wel van allerlei lichamelijke klachten? Hoe onderscheiden deze klachten zich van reële lichamelijke klachten en zie... Meer
Verkooppositie #293
Paperback
2011 | ISBN 9789461054807 | 168 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2012 | ISBN 9789461274182
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Ligt het aan mij?

Je gevoelsleven in eigen hand

Henk Hermans | Boom uitgevers Amsterdam
Veel mensen zoeken de oorzaak van hun gevoelens buiten zichzelf. Ze kunnen bijvoorbeeld situaties of andere mensen de schuld geven als ze zich rot voelen. Terwijl onze gevoelens niet worden veroorz... Meer
Verkooppositie #251
Paperback
2011 | ISBN 9789461052353 | 111 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2011 | ISBN 9789461274199
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Paniek!

Over paniekstoornis en agorafobie

Peter Meulenbeek, Bas van Heycop ten Ham | Boom uitgevers Amsterdam
Een paniekaanval is een plotseling optredende intense angst of spanning. Dit gaat gepaard met lichamelijke verschijnselen zoals hartkloppingen, trillen, zweten, ademnood of duizeligheid.   Leren ... Meer
Verkooppositie #186
Paperback
2011 | ISBN 9789461054883 | 152 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2012 | ISBN 9789461274205
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Het is alsmaar zo druk in mijn hoofd

Over ADHD en ADD bij volwassenen

Bas van Heycop ten Ham | Boom uitgevers Amsterdam
De diagnose ADHD en ADD wordt vaak gesteld bij kinderen, maar de ziekte komt ook veelvuldig voor onder volwassenen. Het belang van tijdige onderkenning van deze stoornis en een adequate behandeling... Meer
Verkooppositie #211
Paperback
2011 | ISBN 9789461054791 | 168 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2011 | ISBN 9789461274052
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Ik ben altijd ergens anders

Over mindfulness en leven met aandacht

Monique Hulsbergen | Boom uitgevers Amsterdam
Ben jij ook altijd bezig met morgen of met gisteren? Zo verblijf je urenlang ergens anders, zonder dat je het in de gaten hebt. Je wordt bang voor iets wat zou kunnen gebeuren of somber over iets w... Meer
Verkooppositie #167
Paperback
2011 | ISBN 9789461052469 | 125 blz.
€ 18,60
Voor 21:00 uur besteld, morgen in huis
Bestellen
E-book
2012 | ISBN 9789461274045
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Emoties, wat doe je ermee?

Creëer een evenwichtig emotioneel leven

Monique Hulsbergen | Boom uitgevers Amsterdam
Iedereen heeft emoties, want zonder emoties zouden we niet overleven. Een emotie is een signaal dat er iets belangrijks speelt, een emotie zet ons aan tot actie. Maar emoties kunnen ook met ons op ... Meer
Verkooppositie #173
Paperback
2012 | ISBN 9789461057327 | 132 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2012 | ISBN 9789461271556
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Help, het wordt me te veel

Hoe je als naastbetrokkene overeind blijft

Erwin van Meekeren | Boom uitgevers Amsterdam
Onderzoek heeft aangetoond dat ieder jaar meer dan 20 procent van de Nederlandse bevolking korte of langere tijd met psychische problemen of stoornissen te kampen heeft. Dat zijn meer dan drie milj... Meer
Verkooppositie #245
Paperback
2012 | ISBN 9789461057334 | 148 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2012 | ISBN 9789461271549
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Meld je aan voor de nieuwsbrief van Erwin van Meekeren
Bezoeken
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Ik ben er kapot van

Over psychotrauma en de verwerking van schokkende gebeurtenissen

Carlo Mittendorff, Ellen Muller | Boom uitgevers Amsterdam
In dit boek wordt uitgelegd wanneer er sprake is van een psychotrauma, welke gevolgen dat kan hebben en welke stressreacties meestal optreden.   Omgaan met verlies en rouw Er wordt aandacht best... Meer
Verkooppositie #281
Paperback
2012 | ISBN 9789461051622 | 72 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2012 | ISBN 9789461273321
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Ik voel me zo lelijk

Ingebeelde lelijkheid of body dismorphic disorder

Bas van Heycop ten Ham | Boom uitgevers Amsterdam
Je neus voelt als een pompoen, je huid als een maanlandschap, je oren krijg je maar niet goed bedekt, iedereen kan je inhammen zien of je benen voelen als boomstammen. Steeds ben je je pijnlijk bew... Meer
Verkooppositie #239
Paperback
2012 | ISBN 9789461057358 | 124 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2012 | ISBN 9789461271532
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Plaats op wensenlijst

Over de rooie

Omgaan met woede en agressie

J. Bernard Netelenbos, Deedee van Waegeningh | Boom uitgevers Amsterdam
Een enorme woede-uitbarsting in een situatie die daar op het eerste gezicht weinig of geen aanleiding toe geeft. Velen schamen zich ervoor, of zijn op zijn minst niet tevreden over hun onbeheerste ... Meer
Verkooppositie #191
Paperback
2012 | ISBN 9789461056917 | 79 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2012 | ISBN 9789461271563
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Het moet, moet, moet!

Over normale en abnormale dwangverschijnselen

M.G.T. Kwee, H.J. van der Waal | Boom uitgevers Amsterdam
Staat alles wel recht? Is alles wel schoon? Ik moet het controleren! Alle mensen voelen zich af en toe gedwongen bepaalde dingen te denken en te doen. Maar wanneer dwangmatig denken (obsessies) en ... Meer
Verkooppositie #282
Paperback
2011 | ISBN 9789461054135 | 132 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2011 | ISBN 9789461273178
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Aan de slag!

Optimaal functioneren op je werk

Henk Hermans | Boom uitgevers Amsterdam
Wil je beter presteren op je werk, maar weet je niet precies hoe? Met dit boek leer je je werk te beheersen, stress te voorkomen en prioriteiten te stellen. Ook kun je er voortaan zelf voor zorgen ... Meer
Verkooppositie #342
Paperback
2011 | ISBN 9789461054814 | 152 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Moet ik die pillen wel nemen?

Over het gebruik van medicatie bij psychische klachten

Bas van Heycop ten Ham, Irene van Vliet | Boom uitgevers Amsterdam
Wie heeft er geen mening over medicatie bij psychische klachten? Van antidepressiva zou je suïcidaal worden, kinderen krijgen te snel Ritalin als ze druk zijn, en als je niet oppast word je een zom... Meer
Verkooppositie #357
Paperback
2011 | ISBN 9789461054609 | 136 blz.
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Ik zie elk dood vogeltje

Omgaan met depressiviteit

Ed Klip, Maarten van Son | Boom uitgevers Amsterdam
Vrijwel iedereen maakt wel eens een depressieve periode mee: ik kom tot niets meer, ik ben zo moe, ik maak me overal zorgen over. Veel klachten verdwijnen na verloop van tijd weer, maar toch nog ee... Meer
Verkooppositie #535
E-book
2011 | ISBN 9789461272959
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst

Je piekert je suf

Over piekeren, besluiteloosheid & uitstellen

Henk Hermans | Boom uitgevers Amsterdam
Iedereen maakt zich weleens zorgen. Maar als er door het piekeren nauwelijks meer tijd is voor andere dingen, is er sprake van een probleem. Te veel piekeren geeft aanleiding tot emotionele klachte... Meer
Verkooppositie #204
Paperback
2012 | ISBN 9789461052018 | 1e druk
€ 18,60
Levertijd 4-7 werkdagen
Bestellen
E-book
2012 | ISBN 9789461273444
€ 10,40
Direct via e-mail
Bestellen
Plaats op wensenlijst

Bezoek de themapagina: