Het is drukker dan normaal bij onze verzendpartners. Excuses, bestellingen kunnen langer op zich laten wachten dan je van ons gewend bent.
×
 
Klantenservice
  • Contact
  • Bestelinformatie
  • Retourneren
  • Bestelprocedure
  • E-books
  • Gratis e-book
  • Luisterboeken
  • Docentenservice
  • Persinformatie
Inloggen
Winkelmand
Winkelmand
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelmand
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
  • Winkelen
    WinkelenAdviseringCoachingCommunicatie en (social) mediaLeiderschapManagement
    Marketing en salesMens en maatschappijPersoonlijke ontwikkelingStrategie en organisatieWerk en loopbaan
    Top 100 Acties Alle uitgaven Zojuist verschenen Verwacht
  • Auteurs
    • Even voorstellen
    • Auteurs op alfabet
    • Auteur worden
  • Thema's
    • Strategie
    • Communiceren op afstand
    • Veerkracht, juist nu
    • Thuiswerken met resultaat
    • Persoonlijke ontwikkeling
  • Actueel
    • Agenda
    • Artikelen
  • Over ons
    • Boeken
    • Events
    • Platformen
Mindfulness
Terug
Delen
Link kopiëren
Paperback
April 2009 | ISBN 9789058715814 | 112 blz.
€ 23,95
Bestellen
Mindfulness
Inkijkexemplaar

Mindfulness

Een praktische training in het omgaan met gevoelens en gewoonten

Ger Schurink | Uitgeverij Thema
Beoordeel dit product
Verkooppositie #1468
Hoogst bereikte positie: #130
Mindfulness

Inkijkexemplaar
Paperback
April 2009 | ISBN 9789058715814 | 112 blz.
€ 23,95
Voor 21:00 uur besteld, morgen in huis
Bestellen
E-book
Mei 2010 | ISBN 9789058714633
€ 12,99
Direct via e-mail
Bestellen
Plaats op wensenlijst
OmschrijvingAuteurs
Omschrijving

In onze drukke levens is er zo weinig tijd om even stil te staan bij jezelf, tijd om iets te doorleven, tijd om even pas op de plaats te maken. We staan voortdurend in een 'doe-stand' en zijn steeds bezig iets voor elkaar te krijgen. Mindfulness leert je in de 'zijn-stand' te komen en te blijven. Door een bewuste levenshouding laat je gevoelens, gedachten, beelden en lichamelijke gewaarwordingen toe en kom je los van onbewuste automatische patronen. Met de mindfulnessmeditaties uit dit pakket kun je die bewuste levenshouding trainen. Zo ontwikkel je inzicht, wijsheid en vooral 'belevingruimte'. Het resultaat is dat je met volle aandacht in het hier en nu leeft, met een open blik. Dit boek en de meditatieoefeningen leren je stap voor stap de belangrijkste technieken uit de mindfulness. Zo krijg je meer greep op ingesleten gewoontepatronen. Naast een zelfwerkboek is deze set ook een uitstekend hulpmiddel bij (psychol)therapie, training of een coachingstraject.

Auteurs
Ger Schurink
Ger Schurink is gezondheidszorg-psycholoog, cognitief-gedragstherapeut en psychotherapeut. In 2003 volgde hij in New York een training in Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) bij Zindel Segal.

Lees meer

Reviews 'Mindfulness'

Schrijf de eerste review over dit product
Review schrijven
Geef uw waardering:
Slecht Onvoldoende Gemiddeld Goed Zeer Goed
Bedankt voor je beoordeling.

Gerelateerde uitgaven

Schrijfwijzer compact (3e druk)
Nieuw

Schrijfwijzer compact (3e druk)

Jan Renkema
€ 29,95
Bestellen
Werk heeft het gebouw verlaten
Nieuw

Werk heeft het gebouw verlaten

Jitske Kramer
€ 17,50
Bestellen
Macht aan de aardige mens
Nieuw

Macht aan de aardige mens

Pacelle van Goethem
€ 12,99
Bestellen
Meer
Blijf op de hoogte
Ontvang onze nieuwsbrief.
Formulier succes
Formulier foutmelding
© 2021 Boom uitgevers Amsterdam

Klantenservice

Contact
Bestelinformatie
Retourneren
Bestelprocedure
E-books
Gratis e-book
Luisterboeken
Docentenservice
Persinformatie

Over ons

Boeken
Events
Platformen

Volg ons op social media

Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkDisclaimerPrivacy policyDigitale content
Stuur mij wekelijks tips
De nieuwsbrief houdt je up-to-date met nieuws en aanbiedingen over boeken, e-books en meer.
Aanmelden
Formulier succes
Formulier foutmelding