Ingrid Schoen
Ingrid Schoen is professioneel trainer met een achtergrond als verpleegkundige. Zij ontwikkelde samen met Mirjam van Pagée de trainingsmethodiek Huis van je Leven©, waarmee inmiddels honderden mensen meer grip op hun leven hebben weten te krijgen. Begin 2016 richtten zij het (online) platform Villa Balans op, dat partners van mensen met een psychische aandoening een steun in de rug geeft.
Boekentips van Ingid:
- Positieve psychologie, de toepassingen van Frederike Bannink. Als trainer in de gezondheidszorg heb ik veel plezier van de praktische oefeningen uit dit boek gericht op het versterken van mogelijkheden om een plezierig, goed en zinvol leven te leiden, met positieve relaties en succes. De positieve psychologie is een belangrijke inspiratiebron in mijn werk als trainer en ontwikkelaar
- Leven & werken in het ritme van de seizoenen’ van Jaap Voigt inspireert me om het ritme van seizoenen meer te integreren in mijn persoonlijk levensritme. Het boek geeft waardevolle informatie voor het dagelijkse leven en werk: Wanneer begin je iets nieuws? Wanneer breng je de boel op orde? Wanneer gun je jezelf rust of een periode van bezinning?
- Toen ik je zag van Isa Hoes maakte een invoelbaar boek over haar leven met Anthonie Kamerling die kampte met depressies.
